Cadre Origami

Cadre Origami
DIY: un cadre origami

Recharge 17/18

Recharge 17/18
Recharge personal 2017/18

Silhouette Portrait: 8 idées créatives

Silhouette Portrait: 8 idées créatives
Silhouette: 8 idées créatives
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Organiser ses repas pour mieux manger

Hello la compagnie!

Me revoilà, toujours prête à parler d'organisation! Ces derniers temps, cela touche moins aux planners (je me sens rodée à ce niveau!), car je me concentre sur certains aspects essentiels de la vie quotidienne! Et aujourd'hui, je voulais vous parler des repas. 

Soyons honnêtes: c'est mega dur à gérer. Il faut manger sain, manger à sa faim, manger en se faisant plaisir, de préférence du fait maison, des aliments locaux, éviter de manger toujours la même chose, et sans se ruiner: de nombreuses exigences assez difficiles à remplir quand on aime les aliments pas recommandés, quand on travaille, quand on aime pas cuisiner, ou même lorsqu'on en a pas le temps... 

Il y a 4 ans, j'ai décidé de faire attention à nos repas pour faire des économies, et manger moins gras. C'était carrément mal parti:

  • je déteste cuisiner
  • on adore les fast food et les plaisirs sucrés
  • on n'aime pas perdre du temps en cuisine
  • monsieur est assez difficile

Mais petit à petit, l'oiseau fait son nid! Je pense qu'il faut faire les choses en douceur plutôt que d'opter pour un changement radical. Cela évite la déception, la frustration, et les efforts surhumains pour bouleverser son quotidien. 

Je suis donc passée par différentes étapes ou tests! Comme...

J'ai craqué à 26 ans.

Je n’aurais jamais pensé écrire à ce sujet. C’est triste, c’est tabou, car souvent incompris... Mais voilà, depuis que j’ai ouvertement dit que j’avais été arrêtée pour un burn out, j’ai reçu quantité de messages: des témoignages d’expériences similaires, des questions, des encouragements. Evidemment, cela m’a beaucoup touchée, mais j’étais aussi sidérée de découvrir que je n’étais pas seule. 

Un soir, j’ai discuté avec Azylis, qui a écrit un article très juste sur le sujet. Cela m’a fait du bien de retrouver mon expérience à travers les yeux de quelqu’un d’autre. J’ai donc décidé de me livrer à mon tour : j’ai repris le travail, je clos donc ce douloureux chapitre du burn out. Voici mon témoignage, certes long, car il est dur d’être synthétique sur un sujet aussi personnel.

Un vision board pour 2018


Hello!

J'espère que 2018 a commencé en beauté pour tout le monde! Quoiqu'il en soit, je vous propose aujourd'hui de tout faire pour en vous créant un vision board. Je vous en avais déjà parlé l'an dernier dans cet article. Cette méthode a assez bien marché pour ma part: même si tout n'a pas été parfait en 2017, j'ai accompli beaucoup de choses, et en accord avec mon vision board.

Le principe est assez simple: on réunit sur un poster/cadre des éléments visuels qui nous rappellent tout ce à quoi on aspire pour l'année à venir. Je trouve ça bien plus positif et motivant que des résolutions contraignantes, ou une liste d'objectifs dont on sait très bien qu'ils seront difficiles à tenir.
 Moi, j'ai choisi de le faire dans mon filofax: ça m'évite d'avoir un cadre qui traîne ou qui soit à la vue de tous. Alors dit comme ça, ça peut paraître un peu flou, mais voici comment j'ai fait:

Merci internet!



Hello!

Eh oui, je sais ce que vous vous dites... ça fait un bail hein? On me l'avait bien dit pourtant, que devenir maman me prendrait tout mon temps... Et je confirme, c'était vrai! Bon, j'exagère un peu, c'est surtout que beaucoup de choses se sont compilées à la même période: les fins d'années, c'est toujours hyper chargé! Je tenais néanmoins à rédiger ce petit article avant l'arrivée de 2018, afin de clôturer l'année en beauté. 

"Merci internet!" : mais qu'est ce qu'elle raconte?!

Internet regorge de dangers, d'ondes négatives et on y est tellement accrochés que souvent, on le considère comme un fléau, un tueur d'ambiance et de vie sociale. Et pourtant... pour moi c'est tout l'inverse. Alors oui, c'est mal d'être scotché à son téléphone, surtout en compagnie d'amis ou de la famille. Mais quand on reste raisonnable, qu'on fait le tri et qu'on ne garde que le meilleur, internet peut être le vecteur de choses merveilleuses. J'ai atterri dans le monde du blogging et des réseaux sociaux il y a bientôt 4 ans (eh oui, mine de rien!), et pour fêter ça et démarrer la nouvelle année sur du positif, j'avais envie de partager avec vous tous les bonheurs de ma vie qui n'auraient jamais existé sans le net.